Масло авокадо и его польза в уходе за кожей лица.

Авокадо ценится женщинами тропиков, как сильное уходовое средство с лечебными свойствами. «Аллигаторова груша» (так называют этот плод) полезна при внутреннем и внешнем применении. Плод вечнозелёного дерева разрушает мифы о том, что масла подходят только для ухода за сухим типом кожи и волос, ведь авокадо используют и для уменьшения выделения сала.

Полезные свойства авокадо для косметологии

Авокадо - грушевидной формы плод тропического вечнозелёного дерева. Как ни странно, ботаники считают его ягодой. Кожица жёсткая, её цвет колеблется от тёмно-зелёного до чёрного (после созревания). Жирная мякоть авокадо бледно-зелёного цвета с жёлтым оттенком. В центре находится большое семя.

Важно! Несмотря на то что в косточке авокадо содержится значительно больше калия и фосфора, чем в мякоти, употреблять в пищу её нужно с осторожностью. Косточка авокадо содержит танины, которые при высокой концентрации вызывают нарушения в работе пищеварительной системы или аллергическую реакцию.

Пользу авокадо легко объяснить, рассмотрев его состав. В мякоти плода содержатся:

1. Витамины (C, B3, B1, F, Е, PP и фолиевая кислота). В мякоти авокадо содержится в 2–3 раза больше витамина F, чем в рыбьем жире. Он выводит из организма токсины, нормализует кровообращение и регулирует жировой обмен организма. В масле авокадо также в 5 раз больше витамина Е, чем в оливковом, а ведь он замедляет процесс старения клеток и поддерживает здоровье сосудов.
2. Микроэлементы (калий, фосфор, кальций и магний).
3. Микроэлементы (йод, железо, алюминий и цинк).

Так как этот вид масла лёгкий и не образует плотную плёнку на поверхности, его легко смывать, поэтому красавицы и любят использовать авокадо в процедурах для волос. Витамин Е глубоко питает кожу головы, предотвращая сухость, раздражения и даже перхоть. Полезные элементы в составе плода авокадо стимулируют рост волос, из-за этого его рекомендуют применять при отращивании волос, ресниц и бровей.

Масло авокадо помогает в борьбе с морщинами, излишним выделением кожного сала, прыщами и воспалениями, сухостью кожи и шелушение. Регулярное использование масок из мякоти аллигаторовой груши или с добавлением её масла задерживает старение клеток (из-за витаминов и микроэлементов в составе), стимулирует процессы регенерации, регулирует циркуляцию крови в глубоких слоях кожи лица и питает их.

Не стоит забывать о применении авокадо в косметических процедурах для тела. Благодаря питательным свойствам, он является основным компонентом в средствах борьбы с растяжками. Регулярное применение массажных смесей на основе масла авокадо в течение месяца заметно уменьшает видимые растяжки на груди, животе и бёдрах.

Помимо благотворного влияния на внешний вид и здоровья кожи и волос, масло авокадо помогает избавиться от ломкости ногтей, укрепить ногтевую пластину. Для этого кутикулу и ногтевую пластину массируют жидким маслом, пока оно не впитается. Авокадо действует за счёт наличия в составе масла витамина Е, его часто рекомендуют принимать в форме таблеток при ломкости ногтей. Приятным преимуществом этого масла является то, что оно не оставляет жирной плёнки и быстро впитывается.

Способы и области применения в домашних условиях. Косметический эффект

Для изготовления домашних средств по уходу за кожей, волосами и ногтями используют не только масло авокадо, но и мякоть плода. Косточки используют для приготовления скрабов для тела, но с ними нужно быть крайне осторожным, ведь танины в их составе могут вызывать побочные эффекты. Для того чтобы выбрать подходящий состав, учитывают индивидуальные особенности кожи и волос, а также перебирают множество вариантов средств из авокадо.

Средства для волос

Не стоит думать, что из-за жирности авокадо его нельзя использовать для жирных волос. Наоборот, масло авокадо по составу очень близко с естественным жиром, который выделяет кожа головы. Именно поэтому его рекомендуют использовать и для нормализации работы сальных желёз, и для увлажнения сухих кончиков.

Прежде чем наносить один из вариантов состава с авокадо, стоит ознакомиться с правилами использования масел на волосах.

1. Рекомендуется наносить масло на сухие и «грязные» волосы (имеется в виду, что перед применением маски волосы не моют).
2. Состав распределяют по всей длине и на корни. Не стоит бояться, что волосы после этого будут слишком жирными, масло авокадо быстро впитывается, не оставляя плёнки.
3. Желательно накрыть намазанные волосы полиэтиленовым пакетом или специальной шапочкой для купания (можно приобрести в аптеке одноразовую), держать в тепле 1–3 часа.
4. Когда маску смывают, волосы не мочат водой, а сразу наносят на них шампунь. Для полного вымывания масла голову тщательно моют 2–3 раза, уделяя одинаковое внимание кончикам и корням.
5. После смывания шампуня не использовать маски и бальзамы-ополаскиватели с силиконами, чтобы не утяжелять волосы.

Важно! Маски с маслом в составе способствуют быстрому вымыванию краски из волос.

Маска с авокадо и яичным желтком

Для увлажнения пересушенных волос рекомендуют использовать маску из авокадо. Чтобы приготовить её, мякоть целого плода средних размеров превращают в пюре с помощью вилки или блендера. В полученную массу добавляют взбитый в пену желток, по столовой ложке лимонного сока и оливкового масла.

Массу наносят на волосы, начиная с корней, накрывают шапочкой для душа или полиэтиленовым пакетом, оставляют на 20–30 минут. После тщательно смыть маску с шампунем.

Уже с первого использования внешний вид волос существенно изменится, они приобретут естественный блеск, будут меньше электризоваться. Курс в 10 процедур поможет увлажнить пересушенные средствами для укладки, утюжком или феном волосы, а также ускорит их рост.

Маска для жирных волос

Не стоит беспокоиться, что использование авокадо только ухудшит внешний вид и без того жирных волос, ведь этот масло этого плода весьма лёгкое, не оставляет плотной плёнки и быстро впитывается.

В состав маски входят: паста из мякоти авокадо среднего размера, половина стакана кефира (жирность 1%), и по чайной ложке морской соли и лимонного сока. Лимонный сок нейтрализует жир, выделяемых кожей головы, благодаря этому волосы дольше остаются свежими.

Наносить маску на волосы, не затрагивая корни волос. Оставить на 15–20 минут и смыть с шампунем. После курса из 10 процедур волосы надо будет мыть реже, они приобретут здоровый, а не жирный блеск.

Маска от перхоти

Чтобы избавиться от столь неприятного заболевания, как грибок кожи головы, используют домашние рецепты на основе авокадо с эфирными маслами. Рекомендуется добавлять по 10–15 капель на две столовые ложки уходового базового масла.

Чтобы выбрать подходящее эфирное масло, стоит обратить внимание на их свойства:

1. Розмарин - антиоксидант, очищает кожу головы и обладает противовоспалительным действием.
2. Эвкалипт - антисептик, оказывает вяжущее и противовоспалительное действие, очищает и освежает кожу головы.
3. Чайное дерево обладает противовирусным эффектом, глубоко очищает кожу головы, оказывает сильное противовоспалительное действие. Приятно охлаждает кожу.
4. Иланг - иланг используют при грибковом поражении кожи головы, поэтому это эфирное масло подходит при лечении перхоти.
5. Можжевельник устраняет излишнюю жирность, помогает в борьбе с грибком головы.

Для приготовления маски смешать по 3–5 капель выбранных эфирных масел с двумя столовыми ложками масла авокадо. Массу немного подогреть, нанести на кожу головы массажными движениями. Накрыть шапочкой для волос или пакетом, оставить на 30–40 минут. По истечении времени тщательно смыть с шампунем.

Для ресниц и бровей

Уже не первое поколение женщин стремится иметь длинные и густые ресницы, используя для этого дорогие магазинные и домашние средства. Теперь же к списку желаний красавиц добавились ещё и густые брови.

Для этого чаще всего рекомендуют принимать витаминные комплексы, широкий ассортимент которых представлен в аптеках. Однако не стоит забывать, что видимый результат появится быстрее, если влиять на организм изнутри и снаружи. Масло авокадо содержит в составе витамины Е и F, которые по праву заслуживают звание «хранителей красоты». Они стимулируют ускоренное обновление клеток, ускоряют рост волос.

Чтобы отрастить густые и длинные ресницы, достаточно приобрести в аптеке или косметическом магазине жидкое масло авокадо и наносить его каждый вечер. Для этого лучше использовать специальные щёточки для расчесывания, найти их легко в магазинах декоративной косметики. В случае крайней необходимости же можно помыть кисточку из старой туши.

Лучше всего наносить масло на брови и ресницы перед сном, избегая его попадания на слизистую глаза. Курса из 20 процедур хватит, чтобы вашим ресницам завидовали девушки из рекламы туши, а бровям Кара Делевинь и Эмилия Кларк.

Масло авокадо для лица

Заботясь о волосах, не стоит забывать, что коже лица также необходимо питание и увлажнение. Применение масок с авокадо и его масла в чистом виде способствуют выравниванию тона кожи, устранению прыщей и уменьшению раздражений.

Авокадо от прыщей

Чтобы подсушить прыщи на лице, не вызвав при этом шелушение, рекомендуют использовать смесь из базового масла авокадо и эфирных масел (розмарина, эвкалипта, сосны или чайного дерева).

Наносят состав на очищенную кожу лица тонким слоем по массажным линиям. Через 20–30 минут излишки, которые не впитались, снять ватным диском. Применять через день в течение месяца. Для поддержания эффекта достаточно одной процедуры в неделю.

Маска для жирной кожи

Чтобы избавиться от излишнего выделения сала, необязательно ежедневно истощать кожу лица спиртом и салициловой кислотой. Её необходимо мягко обезжиривать, чтобы не возникло шелушения. Для этого идеально подходит маска с мякотью авокадо.

В состав матирующей маски входят: пюре от половины плода, 2 столовые ложки кефира и чайная ложка сока лимона. Смешать все ингредиенты, нанести на очищенную кожу лица на 15–20 минут, смыть тёплой водой.

Уже через 10–15 процедур кожа станет менее жирной, поры будут меньше загрязняться, лицо будет сиять изнутри.

Авокадо от морщин вокруг глаз

В борьбе с морщинами (в том числе и вокруг глаз, на веках) авокадо является сильным помощником. Для этого используют не только масло, но и мякоть плода. Витамин Е в его составе стимулирует выработку коллагена, повышает упругость кожи, замедляет процесс старения.

Для приготовления маски измельчить половину авокадо блендером или вилкой. Добавить в пюре несколько капель эфирного масла розмарина или лепестков розы. Нанести смесь на очищенную кожу лица, уделяя особое внимание проблемным зонам (носогубный треугольник, внешние уголки глаз, лоб).

Чтобы увидеть результат необходимо провести не менее 15 процедур. Использовать маску рекомендуют 2–3 раза в неделю. Длительность курса определяется индивидуально, исходя из состояния кожи и желаемого результата. Обычно для достижения заметного эффекта достаточно 1–1.5 месяца.

Если у вас нет возможности покупать плоды авокадо, не стоит расстраиваться. Чтобы вернуть и сохранить молодость кожи, достаточно и чистого масла аллигаторовой груши. Его наносят прямо на кожу или добавляют в дневной крем.

Для проведения такой процедуры понадобится только ловкость рук и никакого мошенничества: в очищенную кожу лица подушечками пальцев вбивают масло авокадо (или смесь ежедневного крема с ним). Особенно тщательно необходимо массировать участки с заметными морщинами. После первого же проведения такого массажа кожа станет более эластичной и увлажнённой, а через 15 процедур кремы с эффектом лифтинга покинут ваши полочки.

Авокадо для кожи губ

Нежная кожа губ часто страдает от обветриваний, пересушенности и вредных привычек. Часто из-за этого даже дорогая помада отвратительно на них смотрится. Чтобы не лишать себя удовольствия пользоваться любимыми средствами, необходимо внести уход за губами в список своих процедур красоты.

Губы не особо привередливы, ведь чтобы косметика легко ложилась на них, достаточно раз в неделю избавляться от отмерших частичек с помощью скраба и регулярно их увлажнять. Хорошо питают кожу губ средства с витаминами Е и F в составе, именно их содержит масло авокадо.

Чтобы увлажнить потрескавшиеся губы, на которых есть шелушения, не требуется особых усилий - просто дважды в день наносить немного масла авокадо вместо бальзама для губ.

Крем-скраб

Устранить шелушения на губах помогает специальный скраб, его можно приобрести в магазине уходовой косметики или же приготовить самостоятельно. Для этого смешать одну чайную ложку сахара с чайной ложкой масла или пюре из мякоти. Полученным составом помассировать губы 2–3 минуты, смыть тёплой водой.

Губы после применения скраба гладкие и увлажнённые - теперь любая помада будет выглядеть на них, как Chanel.

Польза экзотики для ухода за кожей тела

Несмотря на то что кожа на руках или бёдрах более грубая, нежели на лице, не стоит забывать о необходимости увлажнять её. Масло авокадо идеально подходит для этого, ведь его состав глубоко увлажняет кожу, способствует повышению эластичности и быстро впитывается.

Масло от целлюлита

Выбирая средство для проведения антицеллюлитного массажа, стоит остановиться на масле авокадо, ведь его состав переполнен полезными элементами, которые стимулируют активное обновление клеток кожи. Для борьбы с целлюлитом в авокадо добавляют по 5–10 капель эфирных масел, которые оказывают разогревающий эффект, например, апельсина, лимона, мяты или пихты.

Перед массажем принимают душ, лучше очищать кожу с помощью скраба, так антицеллюлитное действие проявится в полной мере. На распаренную кожу бёдер, ягодиц и живота массирующими движениями наносят полученную смесь, активно втирают её 5–10 минут. После этого излишки масла удаляют салфеткой или полотенцем.

В результат после 15 сеансов массажа с масляной смесью трудно поверить, ведь кожа подтягивается, становится упругой и здоровой, от внешних проявлений «апельсиновой корки» не остаётся и следа.

Применение от растяжек

Масляная смесь с авокадо помогает избавиться не только от целлюлита, но и от растяжек на теле, например, на груди. Её рекомендуют использовать как для предотвращения появления новых, так и для уменьшения уже имеющихся стрии.

Для приготовления состава необходимо смешать 2 столовых ложки масла авокадо с 10–15 каплями любого из эфирных масел, которые способствуют обновлению кожи (апельсин, розмарин, пихта, мята, лаванда или герань). Наносить полученную массу на растяжки (или на места, подверженные их образованию), не смывать.

Использовать масляную смесь ежедневно после душа на протяжении одного - полутора месяцев. После наносить масло на растяжки 2 раза в неделю до достижения желаемого результата, для его поддержания достаточно одного массажа в неделю.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Преимуществом авокадо является безопасность его состава, ведь единственными противопоказаниями к его применению являются:

• Индивидуальная непереносимость продукта.
• Острые заболевания печени и жёлчного пузыря.

Без вреда здоровью масло авокадо для ухода за телом используют даже беременные и кормящие грудью женщины. Однако, им не рекомендуется употреблять плоды в пищу, ведь это вызывает несварение у младенцев.

Изучив состав и влияние авокадо на кожу, фармацевты пришли к выводу, что это самое мягкое и щадящее базовое масло, которое подходит даже самой нежной - детской коже.

26

Дорогие читатели, сегодня на блоге я хочу поговорить о масле авокадо. Не знаю, насколько вы с ним знакомы. Думаю, стоит обратить на него внимание. Наверно, сам плод авокадо нам уже стал более привычен, мы его включаем в свой рацион. Необычный экзотический фрукт авокадо зарекомендовал себя не только как пищевой продукт, но и как материал для изготовления ценного масла. Оно в свою очередь также используется не только в гастрономических целях, но и в качестве косметического и даже лечебного средства.

Помните, как в русских народных сказках часто говорится о молодильных яблочках, так вот поговорим мы сегодня о молодильной груше, «аллигаторовой груше».

В наших широтах популярность его еще не так велика, как на Западе, однако это дело времени. Уже сейчас авокадо купить можно в любом супермаркете. А, узнав о полезных свойствах этого самого масла авокадо, вы убедитесь, что популярным оно становится вполне заслуженно. Приглашаю вас почитать статью на моем блоге . Там вы узнаете все тонкости, как выбрать, хранить авокадо, о его пользе и что интересного из него можно приготовить.

Родиной авокадо считают Центральную и Южную Америку. Десяток тысячелетий назад этот плод активно задействовался в рационе колумбийцев и мексиканцев, как необычайно полезный и питательный продукт. Уже тогда аборигены Латинской Америки знали о целебных свойствах авокадо и особенно ценили масло, из него полученное. Его использовали в качестве народного медицинского средства. А мексиканские женщины применяли его и в косметических целях.

• Из-за внешнего вида плода, а именно его темно-зеленой грубой кожурой, авокадо получил название «аллигаторовой грушей». Так его назвали европейские колонизаторы
• Среди аборигенов бытовало мнение, что масло авокадо способно возродить и укрепить «мужскую силу». Поэтому фрукт, как натуральный афродизиак, считался лучшим подарком на свадьбу
• Вкус и внешний вид авокадо иногда заставляют усомниться в его принадлежности к фруктам. Те, кто пробовал сам плод и помнит вкус, подтвердит, что похож он чем-то на вареную картошку. Даже ученые, проанализировавшие химический состав плода, утверждают, что больше он подходит овощу. Однако, авокадо – фрукт.
• Авокадо занесен в Книгу рекордов Гиннесса, как фрукт, лидирующий по калорийности.

Масло авокадо получают методом холодного отжима из мякоти спелых плодов. Иногда его добывают и из ядер фрукта

Масло авокадо. Состав

1. Витамины: А, Е (его содержание в пять раз больше, чем в оливковом масле), С, В1, В2, В3, В9, D, F (в три раза больше, чем в рыбьем жире), К, РР.
2. Макро- и микроэлементы: цинк, калий, натрий, фосфор, марганец, медь, железо, йод и еще много других.
3. Насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты: стеариновая, пальмитиновая, линолевая, линоленовая, олеиновая (80%), пальмитиновая.
4. 30% всех содержащихся в авокадо жиров – это легкоусвояемые ненасыщенные жирные кислоты, легко усваивающиеся человеческим организмом и приносящие ему неоспоримую пользу.

Содержит: белки, лецитин, сквален, соли фосфорной кислоты, фитостеролы, хлорофилл.

По калорийности авокадо отнюдь не уступает мясу или куриным яйцам и по содержанию белков в два, а то и в три раза превосходит по его содержанию виноград, бананы, яблоки, груши.

Масло авокадо. Калорийность : на 100 г продукта – практически 886 кКал

Из наиболее полезных веществ, которые входят в состав масла авокадо, хочу выделить следующие:

• Витамин Е – природный антиоксидант, оказывающий существенное омолаживающее, регенерирующее и иммуномодулирующее действие
• Сквален – еще один антиоксидант, нейтрализующий действие свободных радикалов. Является главнейшим компонентом нашего кожного покрова и подкожного жира, обладает антимикробными свойствами
• Хлорофилл – антибактериальное вещество, придающее кожуре авокадо такой насыщенный зеленый цвет. Оказывает благотворное влияние на нашу респираторную систему, поддерживает работу сердечно-сосудистой, эндокринной и пищеварительной систем. Очищает от шлаков, препятствует образованию камней в почках.
• Лецитин – важнейший строительный материал для мозга, нервов и сосудов. Отвечает за эффективную работу центральной и периферической нервной системы.

Масло авокадо. Свойства.

1. Имеет высокую пищевую ценность, считается идеальным продуктом питания. Особенно ценно для тех, кто страдает от сахарного диабета. Масло калорийно, но вместе с тем содержит немного сахара.
2. Обладает бактерицидным, ранозаживляющим действием, благодаря чему используется в составе лекарственных средств.
3. Усиливает репродуктивную функцию, нормализует гормональный баланс.
4. 4. Снижает риск развития онкозаболеваний – сочетание витамина Е и бета-каротна весьма полезно для курильщиков
5. Нормализует уровень холестерина в крови. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, предотвращает ишемическую болезнь сердца и артериальный тромбоз.
6. Замедляет процессы старения кожи, ухаживает и увлажняет кожу и волосы.

Несмотря на то, что популярность его пока что только растет, масло авокадо, отзывы о его свойствах уже успели прославить его, как универсальный и чрезвычайно полезный продукт.

Масло авокадо. Применение

Как мы уже поняли, масло авокадо может быть использовано в кулинарных целях и в качестве компонента для лечебных средств, а также в косметологии. Вот несколько примеров того, как масло авокадо может пригодиться в домашних условиях

Масло авокадо в кулинарии.

Изысканный вкус масла из плодов авокадо позволяет использовать его не только в качестве заправок к салатам, но и для обжарки мяса, рыбы или овощей. Нагреваясь, масло не горчит, абсолютно не теряет вкусовых качеств. Традиционно и издавна его используют в средиземноморской кухне, активно задействуется оно в приготовлении блюд мексиканской и испанской кухни. Как диетический и полезный продукт его даже добавляют в смеси для детского питания.

Заправка для салатов из масла авокадо

Смешать:
2 стол. ложки масла авокадо
Сок половины лимона (или лайма)
Соль, перец

При желании можно добавить к ингредиентам пропущенный через пресс чеснок, желток куриного яйца и чайную ложку горчицы. Такой соус можно использовать для приготовления салата «Цезарь».

Изысканная заправка для пасты:

Смешать:
2 стол. ложки мелко нарезанного базилика
2 стол. ложки винного уксуса
2 стол. ложки масла авокадо
Соль, перец

Для более утонченного вкуса можно добавить к соусу 100 г измельченного сыра фета.

Масло авокадо для нашего здоровья.

В лечебных целях масло авокадо используется только в свежем виде, то есть никакой термической обработки. Для профилактики рекомендуют принимать по 1 чайной ложке дважды в день за 30 минут до еды курсом по три недели. Всего в год можно пройти четыре курса. То есть по курсу на каждый сезон.

Если кровоточат десны, возьмите масло авокадо и в равных частях смешайте его с эфирными маслами (чайного дерева, лавандового, апельсинового) – по одной капле на столовую ложку масла из авокадо. В полученном составе смочить тампон и на 15 минут приложить к воспаленным деснам. Проделывать процедуру нужно два раза в день, естественно после еды.

Масло авокадо для лица и волос. Применение в косметологии.

Как средство косметическое масло авокадо применяется широко и успешно. Особенно ценны его свойства для волос и для ресниц, для кожи.

Масло авокадо для лица. Маски с маслом авокадо

Самый простой способ – пропитать хлопчатобумажную салфетку маслом авокадо и оставить ее на лице, шее или руках в течение получаса. Делать такую маску лучше курсом: раз или два в день на протяжении 4-5 дней.

Берем в равных частях масло авокадо и масло виноградных косточек. Добавить эфирное масло розы или лимона (из расчета по 2 капли эфирного масла на одну столовую ложку базовой смеси масел). Также пропитываем полученным составом салфетку и оставляем на лице на 20 минут. Смыть теплой водой.

Если же делать маски вам ну совсем некогда можно просто добавить масло авокадо в ваш любимый крем для лица. На каждые 10 мл крема добавляем 10 капель масла. Однако впрок таким образом крем обогащать не стоит. Лучше добавлять масло непосредственно пред нанесением. В крайнем случае, можно сделать порцию крема с маслом на два раза, а неиспользованную часть держать в холодильнике.

Масло авокадо для кожи

Предлагаю посмотреть видеоматериал Масло авокадо для кожи.

Масло авокадо вокруг глаз. Избавляемся от «гусиных лапок»

1 ст. ложка масла авокадо
1 ст. ложка оливкового масла (можно заменить маслом из виноградных косточек)
По 2 капли эфирных масел розмарина, вербены и герани.

Смешать, вбивать подушечками пальцев в область вокруг глаз. Оставить на 30 минут, остатки промокнуть бумажной салфеткой.

Масло авокадо. Маска для волос

Смешать в равных пропорциях масло авокадо с другим растительным маслом (репейное, льняное) и нанести на волосы. Надеть целлофановую шапочку, оставить на ночь, а утром смыть шампунем.

Можно обогатить маслом из плодов авокадо свой бальзам для волос – на 100 мл шампуня – 10 капель масла. Такое средство нанести на кожу головы за пару часов до мытья.

Регулярно применяя масло авокадо в качестве косметического средства можно вернуть волосам потерянный блеск, придать им силу и красоту.

Как хранить масло авокадо?

Чтобы полезные свойства масла не утратились, нужно соблюдать правила хранения:
1. Хранить масло в стеклянной посуде, герметично закрытой.
2. До того, как емкость с маслом будет открыта в первые, можно держать его в холодильнике или же в любом другом темном месте при температуре не выше +18°С.
3. После каждого использования масла уже открытую емкость нужно хранить в холодильнике.

Масло авокадо. Противопоказания

• Непереносимость продукта. Может определиться только путем пробы. Перед использованием в качестве наружного нанесения, нужно сделать тест на небольшом участке кожи.
• Употребляя масло вовнутрь, лучше начать с небольшой дозы – половины чайной ложки. При отсутствии реакции в течение трех дней, постепенно доводить порцию до необходимого объема.
• Людям, которые имеют проблемы с почками и желчным пузырем нужно получить консультацию врача до того, как принимать масло авокадо вовнутрь.

Вот вам еще один полезный продукт и для здоровья, и для красоты. Надеюсь, эта информация поможет вам обогатить арсенал своих домашних косметических средств.

Мой душевный подарок на сегодня Dalida & Julio Iglesias La vie en rose Удивительный дуэт, известная тема. Думаю, вы с удовольствием послушаете все.

Желаю всем красоты, здоровья, стройности. Не верится, что уже на этой неделе ВЕСНА! А это значит – новые эмоции, настроение, новые ощущения жизни.

admin

Авокадо издавна произрастает на территории Чили, в государствах Центральной Америки, США и Австралии, а также в некоторых участках стран Африки и Новой Зеландии. Из плодов дерева изготавливают питательное масло, широко применяемое в косметологии, медицине и гастрономии. Удивительно, что авокадо большинство людей считают фруктами, хотя на самом деле продукты грушевидной формы относятся к семейству ягод.

Мякоть плодов используют в изготовлении эффективного косметического средства – . Результатом ручного сбора и метода холодной прессовки сушеных ягод становится прозрачный и нерафинированный экстракт изумрудно-зеленого оттенка. Узнать «чудотворный» субстрат авокадо можно по пряному ореховому аромату и вязкой, тягучей консистенции.

Если в производстве маслянистой жидкости не применялась термическая обработка, то в экстракте сохраняются полезные вещества и микроэлементы, благотворно влияющие на организм человека. «Богатый» химический состав жидкости позволяет использовать масло, как самостоятельное средство по уходу за кожей. Также уместно включение в рецептуру маски, сделанной на основе субстрата авокадо, дополнительных компонентов – ингредиенты используются для усиления эффекта.

Структурный состав и полезные свойства масла авокадо для лица

Структурный состав выжимки авокадо сравним с соотношением ненасыщенных жиров, присутствующих в эпидермисе. В процессе впитывания маслянистой жидкости осуществляется насыщение кожного покрова биологически активными веществами. Традиционно в нерафинированном масле авокадо для лица содержатся:

Витамины «A», «B1», «B2», «E», «D», «F».
Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты (антиоксиданты).
Микро и макро минеральные образования.
Растительные эстрогены.
Хлорофилл.

В результате регулярного применения маслянистой жидкости, сделанной на основе тропического фрукта, осуществляются следующие процессы:

Насыщение кожного покрова питательными веществами и минералами.
Стимуляция выработки коллагена, который возвращает упругость и эластичность верхним слоям эпидермиса.
Увлажнение и смягчение кожи.
Регенерация и восстановление тканей.
Вывод токсинов и нормализация кровообращения.
Возвращение здорового и естественного цвета лица.
Защита кожи от негативного воздействия окружающей среды.
Замедление процесса распада клеток.
Укрепление сосудисто-кровеносной системы.
Регуляция жирового и водно-солевого балансов в организме.

По отзывам косметологов «богатый» химический состав субстрата авокадо позволяет устранять различные дефекты, находящиеся на поверхности кожи лица. Подобный экстракт обладает сильным омолаживающим эффектом и становится незаменимым в процедуре восстановления отмерших или поврежденных тканей. Особенность такой консистенции – доступная цена, поэтому косметическое средство могут приобрести люди с различными финансовыми возможностями.

Особенности применения масла авокадо для кожи лица

Чтобы за короткий отрезок времени добиться желаемого результата, нужно правильно использовать масло авокадо для лица:

Экстракт, изготовленный из тропических плодов, может вызвать аллергическую реакцию. Перед нанесением маски на лицо проверьте восприимчивость организма к субстрату, растерев капельку консистенции на небольшом участке руки.
Маслянистую жидкость рекомендуется подогревать на водяной бане, чтобы полезные вещества и минералы глубже проникали в структуру эпидермиса.
Перед применением , сделанной на основе мякоти авокадо, воспользуйтесь скрабом. Устранив с поверхности кожи инородные вещества и загрязнения, маслянистая консистенция впитается лучше.
Вне зависимости от назначения компрессов и аппликаций, смоченных в масле авокадо, смывается нанесенная масса через 15–20 минут с помощью ватного диска, пропитанного отваром трав или пастеризованной водой.
Маски, состоящие из нескольких ингредиентов, рекомендуется применять не более 1 раза в неделю. Компрессы из экстракта авокадо можно использовать до 2 раз в течение 7 дней.

Чтобы химически обогатить уже имеющиеся косметические средства, капните в емкости с экстрактами по капельке нерафинированного масла авокадо.
Наносить на кожу рекомендуется теплую консистенцию.
Субстрат авокадо можно использовать для снятия макияжа, ведь экстракт прекрасно растворяет различные косметические средства.
Смесь на основе масла авокадо с добавлением ароматных эфиров применяют в SPA-центрах для проведения сеансов массажа.
Консистенцию применяют, как успокаивающий крем для лица на ночь, втирая массирующими движениями маслянистую жидкость в эпидермис за 30 минут до сна.

Масло авокадо для лица – это безвредный продукт, созданный на основе натуральных компонентов, а значит, применять субстрат можно ежедневно. Главное, чтобы маслянистая консистенция не вызывала аллергической реакции.

Рецепты масок и компрессов на основе масла авокадо для лица

Для усиления желаемого эффекта и сокращения времени, необходимого на осуществление косметологического курса, смешивают с другими натуральными компонентами:

Питательная. В равном соотношении используем нерафинированное масло авокадо, обезжиренные сливки и овсяные хлопья. Взбив консистенцию, нанесите ее массирующими движениями на проблемные участки лица.
Для стареющей кожи. В емкость добавляем 2 капли лимонного сока, 5 миллилитров экстракта авокадо и 10 граммов сметаны, тщательно перемешивая вышеперечисленные компоненты. Получившуюся смесь наносите на лицо тонким слоем, аккуратно втирая массу в эпидермис. Смывать маслянистую жидкость следует через 15–20 минут под теплой проточной водой.
Против шелушения. Взбейте 35 граммов малины до получения кашеобразной консистенции, добавьте в содержимое резервуара по 1 капле эфирных масел авокадо, сандала, ромашки, нероли. Устранять массу с поверхности лица рекомендуется ватным диском, обильно смоченным огуречным лосьоном.

Для сального кожного покрова. Смешайте в равных пропорциях голубую глину и экстракт авокадо, разбавляя содержимое емкости водой до момента, когда масса станет походить на густую консистенцию. Смывать исключительно теплой водой, чтобы в сузившихся порах не остались элементы известняка.
Против отеков на лице. Измельчите 50 граммов перловой крупы, добавьте в емкость с кашеобразной смесью 15 мл свежевыжатого томатного сока, 1 яичный желток, по одной капле эфиров авокадо, ромашки и сандала. Втирайте консистенцию массирующими движениями на лицо, смыв через 20 минут массу под проточной водой.
Для лоснящейся кожи. В 15 мл выжимку из авокадо добавьте 50 миллилитров кефира. Смесь наносить на лицо за час до начала отдыха, смывать за 30 минут до сна.
Профилактическая. Тщательно взбейте венчиком маслянистую жидкость, состоящую из , авокадо и (по 5 мл). Наносите смесь на поверхность лица, предварительно засекая 30 минут. По истечении времени смывайте массу с помощью ватного диска, обильно смоченного в емкости с отваром трав.
Против ожогов. 20 миллилитров экстракта авокадо смешайте с 10 каплями эфира лаванды, смазывая получившейся консистенцией лицо после принятия солнечных ванн.

Для ухода вокруг глаз. Для приготовления маски понадобится смешать 15 миллилитров субстрата из плодов авокадо, и . Во взбитую консистенцию добавьте по 2 капли вербового, гераниевого и . Ватный диск пропитываем в подобной консистенции, а затем аккуратно наносим такую маску на .
Бальзам от трещин и ран. Соединив масло жожоба с субстратом авокадо, медленно втирайте получившуюся консистенцию по всей поверхности губ.
Против пигментных пятен и шрамов. Смесь и авокадо наносится на проблемную область лица, предварительно очищенную с помощью скраба. Устраняется маслянистая жидкость посредством ватного диска, смоченного в емкости с отваром трав.
Для ухода за кожей новорожденных. Чистый экстракт авокадо наносится тонким слоем на лицо малыша перед выходом на улицу в зимнее время года. Подобная пленка защищает кожный покров от обмораживания и исключает риск возникновения .

Все компоненты, присутствующие в рецептах масок на основе мякоти тропических фруктов, стоят дешево, продаются в аптеках и магазинах, поэтому подобные смеси можно без труда приготовить в домашних условиях. Вне зависимости от назначения лечебной консистенции и количества сделанной массы нужно соблюдать сроки хранения продукта.

Масло авокадо – натуральный продукт, с помощью которого можно избавиться от угрей, раздражения, сыпи и акне, вернуть коже эластичность и упругость, не навредив здоровью.

28 декабря 2013, 15:33

На протяжении многих веков по всему миру идёт активное использование масла авокадо, которое получают из плодов вечнозелёного тропического дерева, произрастающего в Латинской Америке. Авокадо содержит витамины, минеральные вещества, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Этот плод благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, а также на пищеварительный тракт. Масло авокадо обладает широким списком полезных свойств, поэтому оно активно используется и в области ухода за кожей.

• витамины:
  • В, С, D и F - оказывают положительное воздействие на сухую и шелушащуюся кожу;
  • А и Е - наделяют масло авокадо антиоксидантными и регенерирующими свойствами;
• микро- и макроэлементы (калий, магний, железо, фосфор, кальций, марганец, натрий, йод и др.) - дефицит этих веществ нарушает клеточный обмен и процессы регенерации);
• ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты (олеиновая, пальмитиновая, линолевая, пальмитолеиновая, линоленовая) - защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды, борются с воспалением и предотвращают разрушение коллагена в коже;
• хлорофилл - обладает антибактериальными и ранозаживляющими свойствами, способствует очищению организма и благотворным образом влияет на сердечно-сосудистую, пищеварительную, нервную и эндокринную системы;
• сквален - компонент кожи человека. Обладает бактерицидными и антиоксидантными свойствами, насыщает организм кислородом и снижает уровень холестерина в крови. Необходим для синтеза половых гормонов;
• фитогормоны - вещества, которые вырабатываются растениями. Похожи по действию на человеческие гормоны;
• лецитин - жироподобное органическое вещество. Является «строительным материалом» для многих органов человека.

По многим показателям масло из зелёных жирных плодов превосходит другие виды масел. Например, содержание витамина F в нём в 3 раза больше, чем в рыбьем жире, а витамина E - в 5 раз больше, чем в масле оливы.

Базовое масло может применяться для обогащения вашего обычного крема

Масло авокадо относят к жидким базовым маслам. Оно обладает питательным и омолаживающим свойствами, насыщает кожу кислородом, а также заставляет её вырабатывать собственные коллаген и эластин. К тому же масло может применяться и на повреждённых кожных покровах, так как способствует быстрому избавлению от шелушений, микротрещин, раздражений и воспалений.

Базовое масло - растительный жир, который является питательным компонентом для наделения косметических средств полезными свойствами или основой для растворения концентрированных компонентов - эфирных масел, т. к. их нельзя использовать в неразбавленном виде.

Масло авокадо достаточно успешно используется для ухода за лицом, а также за областью вокруг глаз и губ. Оно применяется как в составе косметических средств, так и в качестве самостоятельного продукта. С помощью этого масла можно делать массаж лица, шеи, области декольте и зоны вокруг глаз, обогащать уже готовую косметику, делать маски или наносить в чистом виде.

Особенно полезным является масло, которое получено методом холодного отжима, так как в нём содержится больше полезных веществ, чем в масле, полученном с помощью метода горячей экстракции.

Видео: польза масла авокадо для кожи лица

Применение масла авокадо для лица

Масло авокадо применяется для решения различных проблем: избавления от морщин, предотвращения гиперпигментации, нормализации жирной и сухой кожи.

Борьба со старением кожи

Полезные свойства масла авокадо позволяют ему разгладить морщинки и другой микрорельеф на лице, а также предотвратить дальнейшее старение кожи.

Масло авокадо помогает в борьбе с морщинами

Омолаживающий массаж

Нежно, не растягивая кожу, нанести масло авокадо на лицо, а затем сделать лёгкий «вбивающий» массаж по массажным линиям, уделяя особое внимание областям с морщинками. Массировать лицо до тех пор, пока масло не впитается в кожу. Масляный массаж можно выполнять максимум 2 раза в неделю, при этом нет ограничений на длину курса.

Выполнение массажа лица и нанесение косметики по массажным линиям не травмирует кожу

Масляные компрессы

Необходимо подогреть масло на водяной бане (оно должно быть «приятной» температуры, а не обжигать), окунуть в него заранее подготовленные кусочки марли и приложить к участкам с микрорельефом. Такой компресс рекомендуется держать в течение 30 минут. После снятия марли можно промокнуть оставшееся на коже масло при помощи обычной салфетки.

Для компрессов можно использовать специальные одноразовые тканевые маски, которые продаются в косметических магазинах

Добавление в готовые косметические средства

Польза магазинных кремов и масок для лица увеличится, если добавить в них от 2 до 6 капель масла авокадо. Порция масла подбирается индивидуально: начните с 4 капель, а затем постепенно увеличивайте или уменьшайте её.

Домашний крем от морщин

Чтобы самостоятельно приготовить крем от морщин, необходимо:

1. Стеклянную ёмкость с 20 г пчелиного воска поместить на водяную баню и дождаться, пока он полностью растопится.
2. После этого снять воск с огня, добавить 40 мл оливкового масла, 20 мл масла виноградной косточки, 1 / 2 ч. л. сока лимона и 3 ст. л. настоя календулы.
3. Всё хорошо перемешать и дать этой смеси остыть.
4. Добавить 10 капель эфирного масла красного апельсина и столько же масла ладана.
5. Полученный состав необходимо поместить в небольшие баночки и хранить в холодильнике. Срок годности - 3 недели.

Следует помнить, что в процессе приготовления домашней косметики все используемые инструменты и тара должны быть тщательно простерилизованы. Благодаря этому кремы будут храниться дольше, снизится риск возникновения аллергии, раздражения или воспаления.

Крем для лица, приготовленный самостоятельно, не содержит вредных компонентов и позволяет получить максимум пользы от использования косметики

Маска с Димексидом

Чтобы приготовить эффективную маску, необходимо:

1. В отдельной ёмкости смешать Димексид с водой в пропорции 1:10.
2. Приготовить смесь масел: по 1 ч. л. оливкового, касторового и авокадо.
3. Очищенную кожу лица с помощью ватного диска протереть раствором Димексида, а затем нанести полученную смесь масел.
4. Маску следует держать 30 минут, после чего хорошо смыть проточной водой.

Димексид помогает полезным веществам проникнуть глубже в кожу. Но перед применением этого препарата нужно провести тест на возможную аллергию.

Маску с Димексидом можно применять 1 раз в неделю не более 30 дней. Ещё через месяц курс можно повторить.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз обычно тоньше, чем на всех остальных участках лица. Именно поэтому она больше всего подвержена повреждениям, которые вызывают сухой воздух, жёсткая вода, слишком высокие или слишком низкие температуры. Веки страдают особенно сильно, если к неблагоприятным факторам окружающей среды прибавляется ещё и недостаток ухода.

Масло авокадо способно восстановить повреждённую кожу вокруг глаз достаточно быстро. Оно запускает остановившиеся обменные процессы, что приводит к регенерации тканей.

Применение масла авокадо в чистом виде

Для восстановления кожи вокруг глаз нужно нанести масло авокадо в чистом виде и сделать лёгкий массаж «похлопывающими» движениями при помощи безымянного пальца. После этого можно использовать свой любимый крем для глаз. Такой метод может применяться ежедневно для глубокого питания или курсами - для регенерации (до исчезновения повреждений).

Для нанесения косметических и уходовых средств в область вокруг глаз рекомендуется использовать безымянный палец, так как он работает с малым, по сравнению с другими, давлением. Это позволяет не растягивать нежную кожу.

Компрессы для век

Масляные компрессы подходят и для области вокруг глаз: ватные диски, смоченные в теплом масле, наносят на нижнее и верхнее веко. Во время процедуры следует отдохнуть и расслабиться. По истечении 30 минут компресс убирают. Остатки масла можно промокнуть салфеткой или дать им впитаться.

В результате область вокруг глаз будет выглядеть отдохнувшей и напитанной. Со временем уменьшатся мимические морщинки. Такую процедуру можно проводить 1–2 раза в неделю.

Масляный компресс восстанавливает поврежденную кожу вокруг глаз и помогает бороться с микрорельефом

Маски для области вокруг глаз

Для ухода за областью вокруг глаз можно использовать маски:

• масляную. Смешать по 1 ч. л. масла авокадо и виноградной косточки, в смесь добавить 2 капли эфирного масла фенхеля. Нанести на нижнее и верхнее веко на 15 минут, затем смыть;
• желтковую. Куриный желток смешать с 1 ч. л. масла авокадо. Нанести на область вокруг глаз на 30 минут, после чего смыть;
• сметанную. Смешать по 1 ч. л. жирной сметаны и масла авокадо, добавить 1 ч. л. морковного сока. Время выдержки - 30 минут.

Маски, которые наносятся на область вокруг глаз, можно накрыть сверху ватными дисками, смоченными в небольшом количестве тёплой воды. Это предотвратит затекание составов в глаза, усилит их действие и поможет расслабить периорбитальную область.

Устранение пигментных пятен с помощью масла авокадо

Появление пигментных пятен обусловлено неправильной работой пигментных клеток - меланоцитов. Такой сбой может быть вызван многими причинами, в т. ч. негативным воздействием окружающей среды и солнечных лучей. За счёт своего антиоксидантного состава масло авокадо является натуральной «защитой» для кожи, оно позволяет ей бороться со свободными радикалами, предотвращая старение и появление гиперпигментации.

Свободные радикалы - молекулы, у которых есть место для присоединения дополнительного электрона. После осуществления этого присоединения свободный радикал «обезвреживается», но та молекула, у которой нужный электрон был отнят, становится тем же самым свободным радикалом. Такая цепочка событий продолжается бесконечно долго. Для организма этот процесс является сильным окислительным стрессом. Свободные радикалы достаточно сильно поражают, в частности, кожные покровы: они разрушают коллаген.

Масло авокадо предотвращает гиперпигментацию

Маска для лица против гиперпигментации

Смешать по 1 ч. л. мёда, картофельного крахмала и масла авокадо. Добавить по 3 капли эфирных масел лимона, ромашки и лаванды. Нанести на области с гиперпигментацией на 15 минут, затем смыть. Такую маску нужно применять через день в течение трёх недель.

Использование масла для защиты от ультрафиолетовых лучей

2 ст. л. масла авокадо смешать с 12 каплями эфирного масла лаванды. Средство нужно наносить на лицо перед выходом на улицу, оно поможет избежать вредного воздействия солнечных лучей на кожу.

Солнечная активность продолжается даже в пасмурную погоду, поэтому защищать кожу необходимо каждый день.

Уход за жирной кожей

Принято считать, что жирную кожу не нужно увлажнять и питать. Но, на самом деле, в случае недостатка ухода, такая кожа пытается защитить себя, вырабатывая при этом большое количество кожного сала, и, таким образом, обладатели жирной кожи попадают в замкнутый круг. Для того чтобы урегулировать выработку секрета, необходимо включить в свой уход питающие и увлажняющие компоненты. Одним из таких веществ может стать масло авокадо: оно довольно лёгкое и быстро впитывается, поэтому не будет вызывать дискомфорт и забивать поры. Через несколько дней кожа начнёт приходить в нормальное состояние, потому что ей больше не нужно будет пытаться бороться с сухостью при помощи собственного кожного жира.

Недавно учёные с помощью биотехнологий выделили из масла авокадо особое вещество - авокутин (бутил авокадат). Авокутин снижает синтез 5-альфа-редуктазы - фермента, который в больших количествах присутствует в коже у людей с акне и жирной себореей. Раньше считалось, что это способен сделать только ретинол. Плюс ко всему авокутин, в отличие от классического ретинола, не вызывает побочных эффектов.

Масло авокадо увлажняет и питает жирную кожу, при этом выработка кожного сала снижается, а поры сужаются

Питание сухой кожи

Сухая кожа, в отличие от жирной, не способна самостоятельно активизировать свои защитные функции по максимуму, т. к. сальные железы не вырабатывают секрет в достаточном количестве. Поэтому обладателям сухой кожи рекомендовано использовать масла в своём уходе.

Масло авокадо поможет восстановить повреждённую кожу, а затем будет поддерживать её водно-липидный баланс в норме. Для этого можно добавить несколько капель масла в любимый крем для лица или применять его в чистом виде. Но стоит помнить, что любое масло необходимо наносить на влажную кожу, в противном случае оно будет её иссушать.

Для того чтобы получить максимум пользы, базовое косметическое масло нужно наносить на влажную кожу: это может быть вода, оставшаяся на лице после умывания, или тоник, который наносится на кожу как завершающий этап очищения.

После использования масла результат будет заметен сразу же: кожа перестанет быть тусклой, появится здоровое сияние и румянец. Со временем перестанут появляться шелушения, а дискомфорт, связанный с сухостью, больше не будет беспокоить.

Так же как и кожа вокруг глаз, кожа губ является очень чувствительной. Поэтому очень важно уделять ей особое внимание в процессе ухода за лицом и телом. Достаточно нанести масло авокадо на губы на ночь или смешать его со своим любимым бальзамом. Это не только поможет восстановить кожу, но сделает губы объёмнее и привлекательнее. К тому же на ухоженную кожу будут лучше наноситься декоративные средства - помады и блески.

Масло авокадо поможет восстановить нежную кожу губ

Бальзам для губ своими руками можно приготовить очень просто: достаточно взять несколько видов базовых масел, но обязательно, чтобы одно из них было твёрдым (карите или какао). Выбранные масла нужно разогреть на водяной бане и переместить полученный состав в маленькую баночку. Такой бальзам поможет восстановить и защитить губы.

Маски для лица с использованием масла авокадо

Маски с маслом авокадо подойдут для ухода за любым типом или состоянием кожи. Главное - выбрать правильный рецепт.

Маски для лица с маслом авокадо подходят для всех типов кожи

Таблица: маски с маслом авокадо для разных типов кожи

Тип кожи	Маска 1	Маска 2	Маска 3	Время выдержки	Результат
Жирная или проблемная кожа	Смешать 1 ст. л. масла авокадо, 1 ст. л. голубой косметической глины и 2 капли эфирного масла чайного дерева. В полученную смесь добавить немного воды, чтобы по консистенции она стала похожа на сметану.	В 1 ст. л. кефира добавить 1 ст. л. масла авокадо, 1,5 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев и 1 каплю эфирного масла перечной мяты.	1 ст. л. желатина залить холодной водой и дать ему набухнуть. Затем разогреть желатин на водяной бане (или в микроволновке) и добавить 1 ч. л. масла авокадо. После нанесения необходимо дождаться полного высыхания маски.	15–20 минут	Кожа становится матовой, поры сужаются, а воспаления успокаиваются и подсыхают.
Сухая кожа	Смешать по 1 ст. л. молока и мёда, добавить 1 ч. л. масла авокадо.	1 ст. л. мёда смешать с мякотью половины банана и добавить 1 ч. л. масла авокадо.	Смешать по 1 ч. л. оливкового масла и масла авокадо, добавить 1 ч. л. молока.	20–30 минут	Кожа напитанная и увлажнённая, со временем можно забыть о сухости и шелушениях.
Чувствительная кожа	В 1 ст. л. нежирных сливок добавить 1 ч. л. масло авокадо и 1 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев.	Смешать 1 ст. л. масла авокадо и 1 ст. л. картофельного крахмала.	1 ст. л. масла авокадо смешать с мякотью половины банана, добавить 1 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев и 1 яичный желток.	10–15 минут	Кожа успокаивается, исчезают краснота и сухость.
Увядающая кожа	Смешать 1 ч. л. масла авокадо, 1 ч. л. жирной сметаны и 4 капли лимонного сока.	Смешать 1 ст. л. масла авокадо, 2 ст. л. морковного сока, 2 ст. л. мёда и 2 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев.	1 ст. л. масла авокадо смешать с 1 ст. л. оливкового масла и добавить 1 ст. л. сухих дрожжей. Дать смеси разбухнуть, а затем нанести на лицо.	10–15 минут	Кожа сияет, она становится напитанной и увлажнённой.

В старинных русских сказаниях герои излечивали все недуги, обретали вторую молодость с помощью чудодейственных молодильных яблок. Вот если бы такие яблоки существовали на самом деле! Есть такое чудо в жизни. Только называются они не «молодильные яблочки», а «молодильные груши». Если быть совсем точным – «аллигаторовы груши» или авокадо со своим целительным субстратом.

Впервые масло авокадо для лица стали использовать мексиканские женщины. И называли они его «маслом красоты». Одну из самых богатых по содержанию полезных веществ, экологически чистую маслянистую выжимку получают холодным отжимом сушеных плодов. Такая технология сохраняет абсолютно все богатство экзотического фрукта.

Полезные свойства

Полученный субстрат имеет насыщенный желто-зеленый цвет, который при воздействии солнечного света может приобрести коричневый оттенок.

Самое ценное масло авокадо для кожи лица – нерафинированное. В рафинированном, светло-желтом субстрате мало полезных веществ, он не годится нам, чтобы ухаживать за кожей.

Состав выжимки максимально приближен к составу жиров нашей кожи. Это позволяет маслянистой жидкости очень быстро впитываться, насыщая эпидермис своими уникальными биологически активными веществами. А их в авокадо очень много.

Компонент	Интересная информация	В чем польза
Жирные кислоты	Почти 80% занимает в составе олеиновая кислота (Омега 9). Без нее невозможен правильный обмен веществ	Развитие клеток, их регенерация, вывод токсинов, нормализация кровотока
Витамины групп А, В, Д, РР, Е, F	Витамина F в 4 раза больше, чем в рыбьем жире Витамина Е в 5 раз больше, чем в масле оливы	Урегулирование жирового обмена, укрепление сосудов, замедление распада клеток
Комплекс минералов	Более 25 важнейших для кожи микро-, макроэлементов	Регуляция водно-солевого обмена, очищение, омоложение клеток, их регенерация, повышение упругости
Стероидные фитоэстрогены (растительные стерины)	Их структура максимально похожа на структуру гормонов человека	Мощный омолаживающий эффект, сильнейшие антиоксиданты
Хлорофилл	Антибактериальное вещество, благодаря которому масло имеет насыщенный желто-зеленый цвет	Обладает восстанавливающими свойствами, выводит токсины из клеток кожи

А также лецитин, белки, углеводы, аминокислоты, фосфатиды, сквален, гистидины. Такой богатейший состав делает маслянистый субстрат великолепным помощником в борьбе против надвигающейся старости и морщинок.

Какое масло лучше – эфирное или косметическое

Эфирное более концентрированное, очень ароматное (что идеально при ароматерапии). Оно очень быстро испаряется. Можно сказать, что это «летучая смесь пахучих жидких растительных веществ». Эфироли в чистом виде применять нельзя при уходе за лицом. Вы можете столкнуться с аллергической реакцией.

Эфирное масло авокадо для лица лучше использовать в купе с различными ингредиентами. А вот косметическая выжимка имеет более широкую гамму использования. Какое именно масло должно применяться в рецептах, можно понять по требуемому количеству. Если эфирное измеряется в каплях, то косметическое масло авокадо для лица обычно добавляется в больших пропорциях (в мл, ложках, граммах).

Применение

Ароматный субстрат идеален при ежедневном уходе за лицом. Он универсальный, подойдет любой коже. Но особенно полезна маслянистая выжимка авокадо сухой, увядающей, обезвоженной дерме.

• Обогатите им свои привычные средства по уходу (молоко, тоники, лосьоны, крема). Капните пару капель в порцию средства, сразу нанесите его на лицо.
• Применение в чистом виде. Теплую маслянистую выжимку мягкими движениями втирайте в эпидермис. Остатки уберите спустя 15 минут.
• Ухаживайте за чувствительной областью глаз. Аккуратно нанесите масло на эту нежную зону. Спустя четверть часа промокните кожу салфеткой.
• Смесь выжимки авокадо с более легкими маслами ( , ) можно использовать при проведении СПА-процедур, для массажа, в сеансах ароматерапии.
• Для снятия макияжа. Масло отлично растворяет косметические средства, благоприятно воздействуя на эпидермис.
• Крем на ночь. Нанесите маслянистый субстрат на лицо за полчаса перед сном.

Ранозаживляющие, бактерицидные свойства масла авокадо очень результативно используют при лечении обморожений, пролежней, ожогов. В лечебных целях применение масла авокадо для лица действенно при лечении некоторых (дерматит, экзема, микоз, сыпь различного происхождения), при разглаживании рубцов, шрамов, оставшихся после угревой сыпи.

Для сухой, чувствительной кожи

• Сливочная питательная маска

В равной пропорции смешайте масло авокадо, нежирные сливки, овсяные хлопья. Массе нужно настояться четверть часа. Наносим смесь на лицо. Убираем спустя 20 минут.

• Сметанная для увядающей кожи

Лимонный сок (2 капли) смешиваем с выжимкой из авокадо (5 мл), сметаной (10 гр). После перемешивания наносим на лицо. Процедура рассчитана на 15 минут.

• Малиновая против шелушения

Возьмите свежее пюре из малины (35 мл). К нему добавьте эфироли авокадо, нероли, сандала, ромашки (по 1 капле). Держите смесь 15 минут.

Для жирной, лоснящейся кожи

• Подсушивающая маска с глиной

Возьмем одинаковое количество масла авокадо и голубой глины. Немного разведем смесь водой до состояния сметаны. На лице держим четверть часа.

Больше масок с голубой глиной .

• Отбеливающая кефирная

Маслянистую выжимку авокадо (15 мл) добавьте к кефиру (50 гр). Смесь нанести на лицо, держать полчаса.

• Перловая очищающая, противоотечная

Крупу перловки (50 гр) перемолоть, добавить томатный сок (15 мл), яичный белок. Взбейте смесь миксером, затем вмешайте эфироли сандала, ромашки и авокадо (по 1 капле). Маску держите четверть часа.

Рецепты на все случаи жизни

• Придадим лицу бархатный вид

Смешайте по 5 мл масла (авокадо, карите). Состав нанести на лицо, держать полчаса. Остатки убрать салфеткой.

• Маска для лица с маслом авокадо против «гусиных лапок»

Смешайте маслянистую выжимку авокадо с оливковой либо виноградной (по 15 гр). Добавьте туда по 2 капли эфиролей розмарина, герани. На проблемные места делайте аппликации (салфетки, пропитанные целительным составом) на полчаса. Проводите процедуры ежедневно по 3 раза. Спустя месяц от маленьких морщинок не останется и следа.

• Против ожогов от солнца

Возьмите масло авокадо (20 мл), смешайте с лавандовым (10 капель). Смазывайте кожу всегда после принятия солнечных ванн. Вы спасете ее от возможных раздражений и покраснений.

Как хранить

Целительный субстрат в чистом виде (нерафинированный) необходимо использовать спустя 8-9 месяцев после открытия баночки. При условии, что вы сохраняете его в холодильнике, в склянке темного цвета. Кстати, если масло долго хранится в холоде, оно может образовывать хлопьевидный осадок. Это вполне нормально. Осадок исчезает после согревания маслянистой жидкости.

С каким молодильным яблочком мы познакомили вас! Этот экзотический фрукт – настоящий волшебный лекарь, который способен за недолгое время подарить вашему лицу вторую молодость. И помочь в решении некоторых проблем, которые так портят иной раз настроение.