Существует два мнения на тему того, можно ли беременным пить вино. Стоит помнить, что алкоголь в любом своем проявлении вреден и противопоказан в период беременности, но можно ли говорить о вине в данном случае? Вопрос спорный. Отечественные специалисты утверждают, что пить этот напиток при вынашивании ребенка категорически нельзя.
Небольшие дозы вина оказывают благотворное влияние на организм человека.
Зарубежные придерживаются иной точки зрения и утверждают, что можно, но в совсем в небольших количествах. По мнению зарубежных экспертов, небольшие дозы вина при умеренном употреблении могут оказать лечебное воздействие на здоровье мамы и ее будущего ребенка. Некоторые эксперименты подчеркивают пользу красного вина в период зачатия. Британские исследователи сошлись во мнении, что небольшие дозы напитка помогают внутриутробному развитию малыша.
Неоспоримым является факт, что в больших дозах алкоголь вреден, употребление спиртного при беременности может привести к самым неожиданным и крайне неприятным последствиям.
Вино при беременности: в каком количестве можно?
Некоторые мамы боятся того, что у будущего малыша может возникнуть алкогольный синдром. Если такой страх имеет место, рекомендуется вовсе отказаться от вина. Если будущая мама более спокойна на этот счет, и у нее возникает непреодолимое желание попробовать вина, ложка качественного натурального напитка ей не повредит. В данном случае важно знать меру: беременная женщина может употреблять не более одной столовой ложки раз в несколько дней, при этом вино должно быть качественным, хорошо подойдет кагор. Вино — это напиток, способный повысить уровень гемоглобина в крови, а это способствует укреплению здоровья мамы и малыша. Иногда красное вино помогает преодолевать токсикоз, напиток также повышает аппетит.
На вопрос, можно ли употреблять вино при беременности, есть два противоположных мнения. Если вы решили попробовать данный напиток, его доза должна быть не более 30 мл за раз. На ранних сроках беременности пить вино категорически запрещено, оно может оказать разрушающее воздействие на формирование органов и систем плода, в результате чего малыш может родиться с врожденными отклонениями. Английские специалисты часто спорят на счет пользы и вредности вина. В результате некоторых экспериментов было доказано: беременные женщины, употреблявшие вино в малых дозах, о которых было сказано выше, чувствовали себя хорошо, они рожали умных, сообразительных и, главное, здоровых деток. Другие будущие мамы вовсе не пили вина, специалисты утверждают, что их детки были не такими активными и сообразительными, как у испытуемых первой группы.
Вернуться к оглавлению
О норме напитка для беременных
Пьющие женщины губят здоровье свое и своих детей. Если при беременности курить и употреблять пусть даже не слишком много алкоголя, ребенок все равно рождается не здоровым. Британские ученые полагают, что умеренные дозы вина при беременности помогают повысить уровень гемоглобина, но, с другой стороны, известно, что спиртные напитки при беременности противопоказаны. Если женщина привыкла находиться в веселых шумных компаниях и очень любит вино, ей будет нелегко отказаться от излюбленной привычки, однако, нужно всерьез задуматься о здоровье ребенка.
Некоторые зарубежные медики утверждают, что вино во время беременности не повредит, если пить его в количестве до 6 бокалов в неделю, но стоит задуматься над это цифрой, не слишком ли это много? В нашей стране не проводится таких исследований, как за рубежом. Однозначно говорить о полезности вина при беременности не представляется возможным. Алкоголь может существенно навредить здоровью малыша, а уж тем более, если пить в больших количествах! Если некоторые врачи заявляют о безопасной дозе вина, то какое количество следует понимать под безопасной дозой? Если один бокал вина безвреден для здоровья плода, какой объем он должен иметь, ведь бокалы бывают совершенно разными. Например, если будущая мама придет в ресторан, ей могут предложить вино в слишком большом бокале, в котором могут уместиться аж три стандартных!
Вернуться к оглавлению
Вино на ранних сроках: в чем заключается опасность?
Алкоголь содержит огромнейшее количество токсинов, которые очень быстро проникают к тканям плода. Спиртные напитки оказывают пагубное влияние не просто на здоровье малыша, но и на на формирование его головного мозга. Если на протяжении беременности мать будет употреблять спиртное, ребенок может родиться с лицевыми аномалиями, он будет отставать от других малышей в умственном развитии, у малыша могут быть нарушены мыслительные способности, координация и внимание. Развитие алкогольного синдрома может привести к проблемам неврологического характера. Если вы все же собираетесь пить небольшое количество вина, рекомендуется делать это позднее 19-ой недели.
Если у беременной возникает непреодолимая тяга к вину, можно выпить несколько миллилитров. Еще одна причина вредности спиртного заключается в том, что в результате употребления алкоголя происходит затруднение доставки питательных веществ в организм плода. Негативное воздействие на здоровье оказывает не только спиртное, но и его продукты, которые были переработаны в материнском организме. Если злоупотреблять алкоголем в период беременности, может произойти выкидыш, в иных ситуациях случаются дефекты в развитии, всевозможные аномалии и пороки. Алкогольный напиток имеет одну важную особенность: он способен менять структуру ДНК, в результате необратимых изменений могут произойти уродства. В некоторых случаях женщина не контролирует прием спиртного при беременности, в результате этого у нее могут возникнуть серьезные нарушения в деятельности ЦНС.
Вернуться к оглавлению
Особенности безалкогольного и красного вина
В безалкогольном вине содержится всего 0,5% спирта.
Если женщина привыкла к употреблению вина до беременности, можно попробовать неплохую альтернативу — качественное безалкогольное вино. Оно содержит очень низкий процент спирта — 0,5 %, примерно столько же содержится в кефире.
В безалкогольном вине сохраняются его природные витамины и микроэлементы, спирт из него удаляется при помощи специального инструмента.
Качественное безалкогольное вино можно пить при беременности, более того, медики считают его целебным напитком. Безалкогольное вино показано при заболеваниях ЖКТ, преимущественно при хроническом гастрите, также если женщина на протяжении длительного периода испытывает усталость, при циррозе печени, гипертонии. Безалкогольное вино славится своими тонизирующими свойствами, оно способствует улучшению аппетита.
При умеренном употреблении такого напитка можно снизить риск развития атеросклеротических бляшек. Употреблять его следует с осторожностью, потому что некоторые компоненты, присутствующие в составе данного вина, способны оказывать нездоровое воздействие на развитие малыша. У мамы может возникнуть аллергия, это происходит из-за плесени, которая может быть в безалкогольном вине. Качественное безалкогольное вино стоит дороже обычного.
В целом, данный сорт является редким, на сегодняшний день есть множество подделок безалкогольного вина, которые не безопасны для здоровья. Белое вино имеет хорошие антиоксидантные свойства. Его составляющие легко усваиваются организмом. Данный напиток благоприятно влияет на работу сердца и легких, медики советую пить его при анемии.
Красное вино при беременности может вызывать головокружение, легкое недомогание и слабость, но белое не является хорошей альтернативой красному. При желании выпить глоток-другой, рекомендуется отдать предпочтение качественному безалкогольному продукту. Сухие сорта красного вина можно пить, но в период беременности все же лучше воздержаться. При умеренном употреблении красного вина снижается риск образования тромбов. Напиток от проверенного производителя содержит множество полезных компонентов и минеральных веществ, в нем есть витамины В и Р. Если в организме понижен уровень гемоглобина, можно изредка пить красное вино, которое имеет в составе калий, кальций, натрий, железо, магний, селен, цинк и другие жизненно важные компоненты.
Наиболее полезным при беременности является красное сухое вино, помогающее преодолеть токсикоз, улучшить аппетит и повысить уровень гемоглобина. Красное вино помогает преодолеть такую проблему, как бессонница.
Вино – это алкогольный напиток, известный человечеству с давних времен. О пользе и вреде вина сказано так много, что хватит на многотомный сборник для какой-нибудь библиотеки. Много веков люди спорят о том, можно ли пить напиток из ягод винограда во время беременности. Стоит ли женщинам в интересном положении на все девять месяцев отказываться от вина?
Как известно, вино производится из ягод винограда с добавлением спирта и других веществ. По цвету различают белые, розовые и красные вина. По содержанию сахара вина могут быть сухими, полусухими, полусладкими и сладкими. Каждая разновидность напитка имеет свои отличительные особенности и по-разному влияет на организм будущей мамы. Рассмотрим подробнее самые популярные виды вин и возможность их употребления во время беременности.
Красное вино
Красные вина обладают пряными ароматами и весьма ценятся при любом застолье. Интересно, что именно этот напиток еще в прошлом веке рекомендовали к употреблению беременным женщинам, страдающим анемией. Известный факт: красное вино несколько повышает уровень железа крови и тем самым предотвращает появление слабости, головокружения и других проявлений болезни. По мнению докторов XX века, бокал красного вина, выпитый за обедом, существенно улучшает состояние беременной женщины и способствует профилактике анемии в этот ответственный период.
Качественное красное вино богато не только железом. Этот напиток содержит в своем составе витамины группы B и P. Эти минеральные вещества предотвращают появление тромбов, улучшают кровообращение и активизируют многие обменные процессы в организме. Ко всему прочему красное вино стимулирует аппетит, что может быть весьма актуальным для женщин в первом триместре беременности.
Замечено, что красные вина облегчают состояние при токсикозе на ранних сроках беременности. Один бокал этого напитка снимает тошноту и рвоту, а также устраняет слабость и головокружение. Многим женщинам красное вино помогает справиться с отвращением к запахам и некоторым видам пищи.
Казалось бы, красное вино обладает множеством полезных свойств, так почему бы будущей маме не побаловать себя этим напитком? К сожалению, любой алкоголь, принятый во время беременности, может негативно сказаться на состоянии плода. Специалисты не рекомендуют пить красное вино на сроке ранее 16 недель беременности – до тех пор, пока плацента не будет сформирована и не начнет работать как надежный барьер. Выбранное вино должно быть качественным, без содержания дополнительных примесей (хинина, красителей, искусственных добавок). Беременным женщинам на любом сроке не стоит выпивать более 100 мл красного вина за один раз.
Белое вино
Белое вино готовят путем отделения мякоти винограда от его кожицы. Благодаря этой технологии антиоксиданты, содержащиеся в напитке, усваиваются гораздо лучше и приносят большую пользу. Замечено, что белое вино улучшает функционирование пищеварительного тракта, стимулирует работу сердца, легких и головного мозга. Также белое вино благоприятно влияет на всю нервную систему, активизируя умственную деятельность, внимание и память.
Несмотря на свои полезные свойства, белое вино не стоит слишком часто употреблять во время беременности. Положительное влияние этого напитка не имеет большого значения для будущих мам, а вот его вредные качества могут весьма негативно сказаться на состоянии малыша. Если очень хочется выпить бокал вина по случаю праздника, лучше отдать предпочтение сухому красному вину дорогих сортов.
Сухое вино
Легкое и изысканное сухое вино содержит большое количество биологически активных веществ. Флавоноиды и танины, витамины и микроэлементы делают этот напиток едва ли диетическим продуктом. Сухое вино – это натуральный антисептик, способный справиться со многими болезнетворными бактериями и опасными токсическими веществами. Также этот напиток активизирует работу сердца, улучшает кровоток и препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.
К сожалению, все полезные свойства сухого вина далеко не уникальны. Будущей маме совсем не обязательно пить алкогольный напиток, чтобы заполучить в свое распоряжение полезные минералы и витамины. Свежие овощи, фрукты и ягоды куда как лучше справятся с этой задачей и не принесут вреда женщине и ее малышу. Стоит ли употреблять вино и рисковать здоровьем ребенка, когда есть более безопасные способы получить полезные и питательные вещества?
Безалкогольное вино
Безалкогольное вино делается по тем же технологиям, что и другие напитки из винограда. На последнем этапе приготовления такое вино очищается от спирта. Содержание алкоголя в этом продукте не превышает 0,5% (для сравнения, обычный кефир содержит примерно такой же процент спирта). Безалкогольное вино приобретает все большую популярность среди беременных женщин. Что представляет собой этот напиток?
В безалкогольном вине сохраняются все полезные витамины и минеральные элементы, но практически полностью отсутствует алкоголь. Такой напиток разрешен к употреблению у беременных женщин на любом сроке. И все же врачи не советуют увлекаться безалкогольным вином в первом триместре беременности. В состав продукта довольно часто входят вредные синтетические вещества, способные навредить будущей маме и ее малышу в момент закладки самых важных органов.
Безалкогольное вино не рекомендуется пить женщинам, склонным к аллергическим реакциям. Некоторые сорта винограда, обработанные особым образом, способны спровоцировать появление сыпи, аллергического насморка или кашля. Также стоит помнить, что безалкогольные напитки обладают куда как меньшим сроком годности. Перед покупкой вина следует обратить внимание на дату и место его производства.
Домашнее вино
Вино, приготовленное в домашних условиях, обладает рядом преимуществ перед другими алкогольными напитками. Такое вино не содержит опасных химических примесей, способных навредить малышу. Довольно часто в состав домашних вин входят полезные лекарственные травы. Кроме того, беременная женщина может полностью контролировать процесс приготовления напитка и быть уверенной в том, что состав продукта соответствует самым высоким нормам.
Есть мнение, что домашнее вино можно пить даже на ранних сроках беременности. Акушеры все же рекомендуют воздержаться от употребления любых алкогольных напитков в первом триместре. Спирт, входящий в состав домашнего вина, делает этот напиток весьма опасным для женщин в интересном положении. Врачи советуют дождаться хотя бы 14-16 недель, и только после этого разрешают отведать домашнее вино в количестве не более 100 мл за один раз.
Вино на ранних сроках беременности
Врачи всего мира сходятся во мнении, что в первом триместре беременным женщинам не стоит употреблять вино, как и любые другие алкогольные напитки. В этот период происходит закладка сердца, легких, желудка и других органов малыша. Любое воздействие в этот момент может стать необратимым. Под влиянием алкоголя погибают клетки, находящиеся в процессе развития. Врожденные пороки и тяжелые заболевания – вот что может ожидать малыша, чья мама пила вино на ранних сроках беременности. Не исключена и гибель эмбриона в первом триместре беременности.
Конечно, подобные тяжелые последствия чаще всего случаются у женщин, злоупотреблявших алкоголем во время беременности. Считается, что уже три бокала вина еженедельно могут стать причиной поражения головного мозга и других патологий развития плода. Но даже маленькая доза алкоголя может спровоцировать рождение больного ребенка. Ни один врач не в силах предсказать, какое же количество вина является безопасным для беременной женщины. Не лучше ли и вовсе не рисковать – по крайней мере, первые 16 недель беременности?
Пить или не пить вино во время беременности? Ответить на этот вопрос может только сама будущая мама. Именно от женщины зависит благополучие ее малыша и только ей решать, можно ли выпить бокал вина в такой ответственный период. Не стоит полагаться на мнение окружающих людей в столь важном вопросе или же следовать моде. Отдавая свой голос «за» или «против» вина, нужно полностью осознавать все последствия своих решений и понимать, что таится на дне бокала напитка из виноградных ягод.
В небольших количествах алкоголь, особенно красное вино, богатое витаминами и микроэлементами, приносит человеку некоторую пользу: оно имеет антистрессовое, бактерицидное, антиаллергическое действие. Но для маленького будущего человека, еще находящегося в утробе матери, любая доза спиртного является ядом, так как крошечный организм очень чувствителен к любым воздействиям.
При употреблении алкоголя возникает риск прерывания беременности, и даже небольшие дозы вина могут привести к выкидышу. У матерей, которые во время вынашивания ребенка время от времени позволяли себе вино, часто рождаются дети с маленьким весом. Если употреблять спиртное в больших количествах, у эмбриона развивается так называемый алкогольный синдром: еще до того, как малыши , у них наблюдаются проблемы в развитии, образование пороков сердца, нарушение строения внутренних органов.
С рождением ребенка все эти изменения уже не лечатся.
Алкоголь также оказывает влияние на генетический материал ребенка, вызывая появление мутаций, из-за которых могут возникнуть уродства, нарушения строения тканей и органов. И, наконец, из-за вина страдает нервная система ребенка, что приводит к задержке развития интеллекта и нарушениям поведения.
Безопасная доза вина при беременности
Одно дело, если будущая мама страдает алкоголизмом и не может избавиться от вредной привычки, а другое – если во время праздника хочется со всеми немного выпить. Так считают некоторые , которые и задаются вопросом, какая доза вина безопасна для ребенка. Врачи единогласно утверждают, что такой дозы не существует. Чем меньше женщина пьет спиртного, тем меньшее влияние оно оказывает на ее ребенка, но влияние в любом случае есть. Есть вероятность, что от одного бокала вина не будет никаких последствий, но существует и риск, что алкоголь все же скажется на здоровье малыша. Поэтому очень не рекомендуется употреблять даже небольшие дозы спиртного.
Особенно велик риск в первом триместре беременности, когда органы будущего человека еще не полностью сформировались, на последних же месяцах влияние алкоголя становится меньше.
Если вы заботитесь о здоровье своего ребенка и ответственно относитесь к беременности, не пейте алкоголь, даже вина по праздникам. Ради счастливой жизни своего малыша можно отказаться от спиртного на несколько месяцев. Если вы не хотите во время праздника привлекать к себе внимание и рассказывать о своем положении – не отказывайтесь от вина, просто пригубите его, а тем, кто будет любопытствовать, объясните, что пьете таблетки, которые нельзя принимать с алкоголем, или придумайте другую причину.
Не вызывает сомнений, что крепкий алкоголь вреден женщинам, которые ждут ребенка. Но напитки со слабым градусом, в частности вина, вызывают дискуссии. Одни врачи утверждают, что любой алкоголь – практически яд для будущей мамы и малыша, другие говорят, что в малых дозах вино при беременности допускается.
Попробуем разобраться, вреден ли этот напиток и какие дозы алкоголя позволительно употреблять женщинам в период вынашивания ребенка. Также рассмотрим безопасные аналоги вина, разрешенные беременным.
Чем же опасно употребление вина при беременности? В первую очередь оно угрожает здоровью будущего ребенка.
Из-за систематического приема матерью вина или более крепких напитков в этот период, у плода может сформироваться врожденный алкогольный синдром, пагубно влияющий на дальнейшее умственное, психическое и физическое развитие.
Кроме того, результатом злоупотребления на ранних сроках беременности нередко становятся пороки развития внутренних органов ребенка и различные внешние уродства. Не исключено замедление внутриутробного роста плода, а в некоторых случаях выпивка может спровоцировать .
Описанные последствия характерны для регулярного употребления значительных доз алкоголя. Но относительно небольшого количества существует другое мнение. В Англии были проведены исследования, подтвердившие, что дети, чьи матери во время беременности не отказывали себе в вине (1 ст. л. или один глоток за раз), развивались с опережением относительно своего возраста и не имели серьезных проблем со здоровьем.
Положительное влияние такого количества алкоголя, если речь идет о красном вине, объясняется его способностью поднимать уровень гемоглобина, улучшать аппетит и уменьшать проявления токсикоза. Конечно, пользу принесут только хорошие сорта вин, не имеющие посторонних добавок.
Один бокал вина для беременной – это много?
Редкие праздники и мероприятия обходятся без алкоголя, поэтому у будущих мам может возникнуть соблазн не выделяться из компании, особенно если они скрывают свое положение. Возникает вопрос, можно ли пить вино во время беременности по одному бокалу?
Многое зависит от объема емкости. Винные бокалы бывают разные, в среднем в них помещается 125-150 мл, хотя это не предел. Рассмотрим допустимость такого количества, с точки зрения стандартной порции алкоголя.
Одной порцией алкоголя считается 10 мл спирта. В винах, в зависимости от сорта, этот параметр отличается. Чаще содержание в них спирта составляет около 12%. Несложно посчитать, что в винном бокале средней вместимости будет 1,5 порции алкоголя.
Для взрослого человека в обычном состоянии эта доза вполне допустима. Беременным врачи не рекомендуют употреблять более одной, максимум двух порций алкоголя дважды в неделю.
Следовательно, разово бокал вина не навредит, если нет других противопоказаний по здоровью. Но пить такими порциями можно только раз в неделю. При этом нужно помнить, что домашние вина, градус которых определить сложно, могут сильно отличаться по своей крепости от магазинных напитков.
Польза и вред различных видов напитка
Многие женщины сомневаются, можно ли пить вино при беременности, а если да, то какое? У каждого вида напитка есть свои преимущества и недостатки.
Сухое или десертное вино, что выбрать?
Десертные вина беременным употреблять не стоит. Они зачастую крепленные и содержат много сахара. Также, из-за избытка пузырьков газа, не рекомендуется шампанское.
Столовое сухое вино при беременности – оптимальный вариант. Оно помогает справиться с пониженным давлением, тошнотой, отсутствием аппетита. Если сухие вина кажутся вам слишком кислыми, можно остановить выбор на полусладких сортах.
Покупать напитки домашнего производства «с рук» крайне нежелательно. Хотя в них нет консервантов и красителей, никто не даст гарантию, что вино было изготовлено в соответствии с технологией. Напиток может содержать много сивушных масел или вредные бактерии и микроорганизмы.
Белое вино
Кроме количества сахара в напитке, важен и виноград, из которого он изготовлен. Из ягод розовых, белых и красных сортов (предварительно очищенных от шкурки) получают белые вина.
При умеренном употреблении отмечается положительное влияние на работу сердца и легких.
В сравнении с красным, белое вино уступает ему по количеству антиоксидантов и влиянию на уровень гемоглобина. Зато оно реже вызывает головокружение и слабость после употребления.
Красное вино
Раньше сухое красное вино при беременности считалось настолько полезным, что врачи рекомендовали будущим мамам включать его в небольших количествах в постоянный рацион. Сейчас это уже не практикуется, поскольку есть много других средств и препаратов для поддержания хорошего самочувствия.
Но если у беременной появилось сильное желание выпить красного вина – один глоток в день вреда не принесет и даже, наоборот, будет полезен. Этот напиток способен:
- снижать риск развития тромбоза, благодаря содержанию витаминов Р и В;
- улучшать кроветворение и повышать уровень гемоглобина;
- выводить из организма токсины.
Усилить лечебный эффект, при низком гемоглобине можно введя в меню говядину, печень, гречку, гранатовый сок и шиповник. Не забывайте, что вино – все же небезобидный напиток, а реакции организма у всех индивидуальны. Прежде, чем начать употреблять его для устранения перечисленных проблем, нужно проконсультироваться со своим врачом.
Пить ли вино на ранних сроках?
Вино и беременность на ранних сроках, совместимо ли это? До середины второго триместра врачи советуют не рисковать. В этот период органы эмбриона только начинают формироваться и вероятность появления пороков развития высокая.
Из-за пагубного воздействия алкоголя на плод на раннем сроке возможны лицевые аномалии, дефекты строения мозга и сердца, неврологические проблемы, умственная отсталость и другие патологии у ребенка. Пить вино в начале беременности или нет – каждая женщина решает сама. Но нужно осознавать рискованность этого поступка.
Пойдя на поводу у своих желаний или поддавшись общественному мнению можно нанести серьезный ущерб здоровью малыша. Если вы уже знаете о своем положении и срок меньше 17 недель, лучше воздержаться от употребления спиртного.
Безалкогольные аналоги вина
Беременным свойственно изменение пищевых пристрастий и бывает так, что желание выпить вина становится нестерпимым. Чтобы исключить пагубное воздействие на ребенка, можно приобрести безалкогольный напиток, практически не отличающийся по вкусу от обычного.
Такое вино не теряет полезных свойств, поскольку изготавливается по той же технологии с одной лишь разницей – перед разливом из него с помощью вакуума удаляют этиловый спирт.
Напиток безвреден и даже считается лечебным. Его употребление показано при пониженной кислотности желудка, хронической усталости, гипертонии и отсутствии аппетита.
Но есть и предостережения. Из-за высокой стоимости встречается много подделок этого продукта, поэтому перед покупкой нужно внимательно изучить состав, процентное содержание спирта и данные о производителе.
Если найти хороший безалкогольный напиток не удалось, есть еще один аналог – виноградный сок. Он не очень похож на настоящее вино, зато безопасен для здоровья.
Регулярное злоупотребление алкоголем, даже легким, вредно для будущего ребенка, да и маме никакой пользы не принесет. Если очень хочется, лучше пить хорошее красное вино во время беременности и только в ограниченных количествах. Минутное удовольствие не стоит здоровья и жизни вашего малыша.
Полезное видео об употреблении алкоголя во время беременности
Содержание статьи:
Как известно, в период вынашивания ребенка алкоголь находится на первом месте среди запрещенных к употреблению напитков. О вреде спиртных напитков на развитие плода известно с давних пор. Тем не менее, хорошее сухое вино считается одним из самых полезных напитков. В связи с чем возникает закономерный вопрос - можно ли беременной выпить бокал вина, может ли это навредить будущему ребенку? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Алкоголь и беременность
Хорошо известно, что при беременности практически у каждой женщины меняются пищевые пристрастия. Еще вчера женщина не могла даже думать о сочетании соленого огурца с медом, а сегодня не может и дня прожить без этих продуктов. Это же касается и спиртных напитков – еще вчера ненавидящая все, в чем есть хотя бы малейший намек на алкоголь, сегодня просит мужа налить ей бокальчик вина.
В этом случае беременной необходимо помнить о том, что спиртные напитки и развитие плода являются несовместимыми понятиями. Достоверно известно, что у женщины с алкогольной зависимостью риск родить больного ребенка повышается в разы. Более того, повышается риск потерять беременность на ранних сроках, растет вероятность врожденных пороков у ребенка, отклонений в его физическом и психическом развитии. Ребенок будет плохо набирать вес, могут появиться внешние уродства. Последствия употребления женщиной спиртных напитков могут проявиться даже через долгие годы, когда ребенок начнет испытывать трудности общения со сверстниками, восприятии и запоминании учебного материала.
Тем не менее, несмотря на существующие риски, ряд специалистов настаивают на том, что в умеренных количествах пить вино беременным можно, красное вино способно принести только пользу. К примеру, британские ученые провели пятилетнее исследование с целью определить влияние алкоголя на плод. В ходе тщательного изучения образа жизни более десяти тысяч семей, исследовав уровень развития детей в этих семьях, удалось выяснить, что дети тех женщин, которые употребляли при беременности умеренное количество алкогольных напитков, даже обгоняли в развитии своих ровесников, чьи мамы совсем отказались от употребления спиртного. При этом допустимой нормой эксперты назвали не более 6 бокалов вина или ликера, или не более 3 литров пива в неделю. Употребление большего количества спиртного приводило к рождению детей с различными отклонениями в развитии.
Также следует отметить, что мнение врачей в одном точно сходится – употребление алкогольных напитков на ранних сроках противопоказано в любом случае. Токсины, которые содержит спирт, сквозь плаценту проникают к плоду и могут негативно повлиять на формирование органов, которые являются очень уязвимыми в период до 12-17 недель, когда происходит их закладка. Поэтому, если женщине очень хочется выпить вина, то врачи рекомендуют употреблять его только в небольших количествах, не превышая 100-150 г вина в неделю. Причем, женщина должна знать, что бокал красного вина может вмещать в себе и 150 и 250 граммов, поэтому лучше отмерять вино заблаговременно, чтобы не превышать допустимую норму.
Какое вино лучше?
Сухое вино
Резко захотеть вина может беременная, в организме которой отмечается нехватка витаминов группы В. Поэтому, при большом желании женщина может его пригубить, выпив около 50 граммов.
Когда-то красное вино считалось настолько полезным для беременных, что рекомендовалось к регулярному употреблению. Однако, те времена прошли, в аптеках существует множество витаминных препаратов, которые назначаются врачом для улучшения самочувствия женщины.
Красное сухое вино оказывает благотворное влияние на процессы кроветворения, способно выводить из организма токсины, препятствует процессам тромбообразования, улучшает аппетит, помогает избавиться от тошноты, повышает гемоглобин. При этом женщина должна отдавать предпочтение только качественному натуральному продукту. От приобретения вина на рынке следует отказаться, такой напиток может содержать сивушные масла или вредные для организма бактерии из-за нарушения технологии производства. Кроме того, нечистоплотные продавцы могут добавлять в продукт красители и консерванты, что может нанести вред беременной и ее будущему ребенку. Также женщине желательно отказаться от употребления десертных вин, которые отличаются большим содержанием сахара при высоких показателях содержания спирта.
Белое вино
Белые вина производят из светлых сортов винограда после отделения кожицы от ягод. Белое вино оказывает благоприятное воздействие на работу мышцы сердца, легких, нормализует показатели гемоглобина, в организме легче усваиваются антиоксиданты, содержащиеся в этом напитке, однако их количество, как и степень влияния на уровень гемоглобина, значительно уступают показателям красного вина. Правда, головокружение от этого вина наступает значительно реже, чем после употребления красного, потому как не вызывает значительного расширения сосудов. Поэтому, все дело только во вкусе.
Напитки на вине
Глинтвейн является одним из самых любимых напитков, который так приятно выпить холодным зимним вечером, удобно устроившись на диване в кругу семьи. Готовится этот напиток из красного вина и специй и является отличной профилактикой простудных заболеваний, укрепляет защитные свойства организма, согревает, восстанавливает силы. Однако, будущих мамочек в первую очередь интересует вопрос - можно ли беременным употреблять глинтвейн на вине? Ведь напиток содержит алкоголь, а это может негативным образом сказаться на здоровье будущего малыша. Конечно же, каждая женщина будет сама решать, стоит ли ей выпить небольшой бокальчик горячего напитка. Однако, специалисты все-таки подчеркивают, что этот напиток содержит алкоголь, а в горячем виде он еще легче преодолевает плацентарную защиту и попадает в организм плода, что может привести к развитию врожденных патологий. Поэтому удовольствие выпить напиток представляется довольно сомнительным.
Хорошей альтернативой может стать безалкогольный вариант этого напитка, который совсем не уступает по вкусовым качествам классическому собрату. В качестве основы безалкогольного глинтвейна выступают соки, которые женщина может выбрать по своему желанию: виноградный, яблочный, вишневый. Наиболее полезным врачи называют глинтвейн на основе гранатового сока. При этом, женщина должна помнить, что на ранних сроках беременности не следует использовать для приготовления напитка корицу, которая может вызвать сокращение матки, провоцируя выкидыш.
Безалкогольные аналоги
Для того, чтобы не нанести вред будущему малышу, можно приобрести напиток, который не содержит спирт и практически не отличается при этом по вкусу от обычного вина. Безалкогольное вино имеет те же полезные свойства, потому как технология его изготовления совершенно такая же, единственная разница – перед разливом в тару из напитка удаляется спирт вакуумным способом. Поэтому, такое вино считается диетическим напитком, и показано к применению при гипертонии, заболеваниях печени и ЖКТ, при хронической усталости, анемии. Такое вино отличается высокой стоимостью, поэтому имеет множество подделок.
